Für diese Weiterbildung ist keine Yoga-Lehrausbildung Voraussetzung. Du solltest Erfahrung in der Yogapraxis und Interesse an diesem Yogastil mitbringen. – Du kannst uns gerne Fragen…
Die Ausbildung umfasst 6 Wochenenden:
Immersion I A: Samstag 31.08. / Sonntag, 01.09. 2024
Immersion I B: Samstag 14.09. / Sonntag, 15.09. 2024
Immersion II A: Samstag, 23.11. / Sonntag, 24.11. 2024
Immersion II B: Samstag, 14.12. / Sonntag, 15.12. 2024
Immersion III A: Samstag 22.02. / Sonntag, 23.02. 2025
Immersion III B: Samstag, 22.03. / Sonntag, 23.03. 2025
Die Unterrichtszeiten:
jeweils samstags von 8:30 – 18:00 Uhr und sonntags von 8:30 – 17:00 Uhr
Die Preisgestaltung:
Die gesamt Immersionsreihe kostet 1990,00 €.
Absolvent:innen der Ausbildung bei Aude Vivere erhalten einen Bonus von 100,00 €.
Eine Einzelbuchung Anusara® Immersion (A+B) wird jeweils mit 700,00 € berechnet.
Der Kopfstandhocker kann viel mehr als nur den Kopfstand ermöglichen. Er dient dem Schwerkraft- und Body-Weight-Training. Er ermöglicht Unterstützung für klassische Yoga- und Entspannungs-Haltungen sowie für meditative Basis-Übungen.
Spezielle Techniken, Griffe und Fassungen ermöglichen vielseitige Körperpositionen und ein ganz neues Erleben der klassischen Yoga-Asanas. Auch Entspannung und Meditation kann mit Hilfe des Hockers eine neue Dimension gewinnen. Gleichzeitig werden Modifikationen der Asanas für Anfänger und Fortgeschrittene präsentiert. Mit Partnerübungen wird der Hocker dann richtig vielseitig und sorgt für Spaß. Auch die Nutzung von Hilfsmitteln in Ergänzung zum Hocker wird vermittelt. Das Programm wird abgerundet mit Übungen zum Muskelaufbau bzw. zur Muskel-definition. Übungen aus dem Restorative Yoga mit dem Hocker bilden den krönenden Abschluss.
Die Ausbildung umfasst 1 Wochenende:
Datum: Sa. 29.03.-So. 30.03.2025 jeweils von 10.00-17.30 Uhr
Kosten: 249,- €
Anmeldung: über Jasemin durch info@dein-online-studio.de oder über +49 178 7142415